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1、健身指导与管理专业人才培养方案健身指导与管理专业人才培养方案体育运营与管理系湖北体育职业学院健身指导与管理专业人才培养方案课程名称：运动损伤与防护课程定位：专业核心课参考学时：36学时知识目标：通过学习，使学生掌握运动损伤的概念与分类以及私 人教练在运动损伤与防护中所起的作用与执业范围；基本了解身体各 部位所出现的急性与慢性损伤，掌握如何预防，以及损伤后如何进行 身体功能恢复以及体能调整等；基本掌握针对不同健身人群制订科学 合理的运动防护方案。能力目标：通过学习，使学生能对中轴、上肢、下肢部位的损伤 进行准确的应急处理以及制订身体功能恢复方案；能正确利用护具规 避运动损伤；能够准确制订重建时期
2、的灵活性、稳定性、柔韧度、肌 肉适能、心肺适能恢复训练方案；能正确进行心肺复苏和自动体外除 颤仪及其他急救技术；能针对不同肌肉损伤病症进行肌内效贴扎贴防 护。素质目标：通过学习，培养学生团队合作的意识，与人良好沟通 交流的能力；具备角色意识，充分认知个人在团队与环境中的不同角 色；具备观察与动手意识，能够在学习后主动实操练习；具备分析与 实践意识，将所学知识运用到实际应用中；具备平安意识，保障自我 与防护他人的平安。（五）器械健身指导课程名称：器械健身指导课程定位：专业核心课参考学时：72学时湖北体育职业学院健身指导与管理专业人才培养方案知识目标：掌握器械健身指导的基本理论知识；掌握不同健身人
3、 群的体质、体态监测与评价；掌握健身训练过程中的指导方法；掌 握不同类型健身人群的特征及训练方法并制定健身训练计划并实 施。能力目标：能够针对不同健身人群的体质、体态进行监测与评 价；能够针对不同类型的健身人群实际情况制定相应的健身训练计划 并实施；能够进行训练动作教学指导；能够指导学员科学有效的训 练并提供平安防护与训练强度监控。素质目标：通过学习，使学生具备终身体育，热爱健身运动的 兴趣；具备克服困难、勇敢顽强、自强不息的精神；具备团结协 作的精神和良好的职业道德素养；具备会员至上的思维。（六）搏击操课程名称：搏击操课程定位：专业核心课参考学时：36学时知识目标：了解搏击运动的起源、开展及
4、其特点；了解搏击运 动的基本知识，基本技能；掌握系统的搏击教学手段，教学方法。能力目标：通过学习，使学生能够熟练运用搏击的基本技术， 具备一定实战能力；初步具备承当搏击教学的能力。素质目标：通过学习，使学生热爱健身行业和自由搏击教练事 业，积极传播全民健身的健康理念；培养勇敢顽强的意志品质、 合作精神和为教育事业献身的无私奉献精神，使学生养成终身锻 炼的良好习惯。（七）健身瑜伽10湖北体育职业学院健身指导与管理专业人才培养方案课程名称：健身瑜伽课程定位：专业核心课参考学时：72学时知识目标：了解瑜伽基本理论，瑜伽教练应具备的知识与能力，组 合创编的要求、原那么、方法；掌握瑜伽法的动作技术要
5、领；掌握 练习瑜伽的禁忌，能从专业角度分析体式的健身原理；掌握瑜伽 课程的教学特点、基本手段、教学常规及课堂组织规范。能力目标：能掌握所学体式的动作技术；能从运动解剖的角度 对每一个体式进行呼吸、路线、要点和功能的描述；能很好的进 行教学技巧的运用；能对不同类型的瑜伽组合进行创编。素质目标：通过学习，使学生热爱瑜伽行业和瑜伽教练事业， 积极传播全民健身的健康理念；具备艰苦奋斗、突破自我的意志品 质和团结协作意识与创新意识；具有一定的人文素养、良好的学习 习惯和终身体育锻炼意识；具备瑜珈教练的人格品质、敬业精神和 工匠精神。（八）普拉提课程名称：普拉提课程定位：专业核心课参考学时：72学时知
6、识目标：了解普拉提的基本要素；熟悉普拉提训练原那么和术 语；熟悉人体的主要肌肉结构和普拉提的动作指导；掌握普拉提 课程设计和教学实施。能力目标：能对客户进行普拉提的专业评估、训练前的身体激 活和训练；够培养学生正确体态，良好的审美观念；能制订普拉提11湖北体育职业学院健身指导与管理专业人才培养方案教学训练方案和实施。素质目标：具备吃苦耐劳、顽强拼搏的意志品质；具备相互沟 通和人际交往能力，用户至上思维；具备评估、操作、独立思考 并解决问题的能力。（九）动感单车课程名称：动感单车课程定位：专业核心课参考学时：36学时知识目标：了解动感单车基本理论知识及结构；了解编排动感单 车课程的基本原那么；熟
7、悉动感单车运动的考前须知及平安知识；掌 握动感单车教练的必备知识。能力目标：能够独立完成动感单车的基本动作；能够熟练掌握动 感单车课程基本的授课技能；能够编排一节基本的动感单车课；能 够合理地选取动感单车音乐并进行剪辑。素质目标：具有较强的语言表达及沟通交流能力；具有一定的 审美及音乐表现力；具有终身体育锻炼的意识。12湖北体育职业学院健身指导与管理专业人才培养方案十、课程结构健身指导与管理专业课程结构学分比例表类别学分数占总学分比例学时数占总学时比例备 注公共课程2921%52819. 5%专业课程7956%175865%拓展课程129%2168%素质课程2014%2007. 5%合计140
8、2702十一、教学进程安排（一）教学进程表课程类 别序 号课程编号课程名称学 分考 核 方 式理论理 实体实 践总学 时学期学时分配（周学时）第一学 年第二学 年第三学年一四五六公共课 程1143560101入学教育120201*2军事理论与军事技能 训练360603*3思想道德修养与法律 基础3O思想和中国特 色社会主义理论体系 概论4O形势与政策116162*22*22*22*中华优秀传统文化7大学生心理健康教育236362814
9、3560108大学生创新创业教育9体育英语4O0110计算机应用基础4O11应用文写作2O2毕业教育11818小计295281212咻玲酶酒1570307101运动解剖生理学6O7102健美操4O健身教练基础2O运动处方2O运动营养学2O体能训练与指导7运动损伤与防护2O710
10、8健身原理与方法4O身体运动功能性训 练4O110器械健身指导4O1健身俱乐部运营与 管理12搏击操2O3健身瑜伽4O14普拉提4O15动感单车2O1认识实习302跟岗实习1236 303毕业论文、毕业设计 （含毕业实习报告等）304顶岗实习1648 0480480小
11、计212拓 展 课 程专 业 拓 展1专业拓展课程123622专业拓展课程223623专业拓展课程323624专业拓展课程42362公 共 拓 展5公共拓展课程123626公共拓展课程22362小计1221666合计健身指导与管理专业人才培养方案湖北体育职业学院备注：表示专业核心课程。表示考查课程，。表示考试课程。14湖北体育职业学院健身指导与管理专业人才培养方案针对局部阶段性教学、周学时较多的课程（例：军事理论与军 事技能训练等），不记入周总学时，原那么上周总学时应该控制在24-26 学时。（二）拓展课程一览表课程类型课程编码课程名称考 核
12、 形 式学时学分理 论 学 时实 践 学 时专业拓展课任选4门570307201杠铃操202踏板操203游泳204羽毛球205篮球网球206体育游戏207形体舞蹈208健身器械的维护与209健身赛事舞台表演210健身俱乐部会籍销36236公共拓展课任选2门143560201文学欣赏202音乐欣赏203体育文化204普通线演讲与口才208人文与社会3623615湖北体育职业学院健身指导与管理专业人才培养方案（三）实践教学计划一览表类别序号工程考核形 式开课学 期总学时安排方式地点专业实践1认识实习考查130讲座、参观合作企业2跟岗实习考查5360实践合作企业3顶岗实习考查6480实践合作企业4毕业设计考查660参观、实践、 作品、报告合作企业小计930素质养成1军事理论与军 事技能训练考查160军训学校2入学教育考查120讲座学校3毕业教育考查618讲座、毕业典 礼ballbet贝博校内小计98质成 素养1志愿服务与
14、社会 实践考查1-550实践校内外2生活习惯养成考查1-550实践校内外3文体活动考查1-520实践校内4劳动教育考查1-420实践校内5社团活动考查1-410实践校内6主题教育班会考查1-420实践校内7技能证书考查1-620证书校内外8演讲与口才考查1-610实践校内外小计：15门200总计1228十二、毕业标准16湖北体育职业学院健身指导与管理专业人才培养方案本专业学生到达下述两个方面要求，方可毕业。（一）学分学生思想品德符合要求，修完本专业教学计划规定的全部课程 （包括实践教学），至少修满140学分（包括课程学分120学分，素 质课程学分20学分），同时，专业核心课程成绩合格，准予毕业
15、。（二）职业资格证书.通用证书普通话水平测试等级证书、计算机、或英语应用能力等级证书。.执业证书（至少获取一个与本专业职业岗位相关的职业资格证书）职业资格证书：初级职业社会体育指导员（健身教练、团操教练）1+X证书：初级运动营养咨询与指导行业证书：CBBA证书，健美操、啦啦操、健身健美裁判员证书十三、专业教学环境与教学条件（一）师资队伍要求1.专业带头人条件通过内培外聘方式，塑造专业带头人，将专业带头人培养成教学 名师和现场专家，并以“产、学、研”相结合的模式，促进专业带头 人的人培养与专业的快速开展。专业带头人需具备的条件是：（1）具有扎实的理论基础，有坚实的专业理论和实践能力，积 极承当教
16、学任务，讲授本专业两门以上专业课或专业基础课，完成教 学基本工作量，教学效果良好，学生满意率高；17湖北体育职业学院健身指导与管理专业人才培养方案（2）学术造诣深，具有较强的科研能力和创新意识，了解本专 业的前沿开展动态，能及时提出与本专业相关的科研方向和课题；（3）具有较强的生产实践和社会实践能力，能够较好从事和组 织学生的实践教学，取得良好的效果；（4）负责制定专业开展规划及本专业人才培养方案的制定与实 施；承当专业建设、专业教育教学研究及校内外实训基地的建设；（5）具有较好的团结协作精神和组织管理能力，组织制定了切 实可行的专业建设规划，并在本专业人才培养方案及课程标准的制订 和修订、带
17、着本专业开展人才培养模式改革、开展课程、教材和实习 实训基地建设等方面取得显著成绩；（6）具有较强的科研能力和创新意识，了解本专业的前沿开展 动态，能及时提出与本专业相关的科研方向和课题；（7）近三年年度考核均在“合格”以上。.专任教师条件（1）具有高校教师资格和本专业领域有关证书；（2）有理想信念、道德情操、扎实学识、仁爱之心；（3）具有体育教育、运动人体科学、运动训练、运动医学等相 关本以上学历；（4）具有扎实的本专业相关理论功底和实践能力；（5）具有较强信息化教学能力，能够开展课程教学改革和科学 研究；（6）每5年累计不少于6个月的企业实践经历。.兼职教师条件（1）来自健身机构、健身培训
18、机构、健身健美行业协会或体育相18湖北体育职业学院健身指导与管理专业人才培养方案健身指导与管理专业人才培养方案一、专业名称及代码专业名称：健身指导与管理专业代码：570307二、招生对象普通高中毕业生或同等学力者三、学制及学习形式三年 全日制四、职业范围所属专业大类所属专业类对应行业主要职业类别主要岗位类别（或技术领域）职业资格证书或技能等级证书举例教育与体 育类体育类体育健身场所服 务.器械健身教练.团操健身教练.健身会籍管理.职业资格证书：初级职 业社会体育指导员（健身教练、团操 教练）. 1+X证书：初级运动营 养咨询与指导.行业证书：CBBA证书， 健美操、啦啦操、健身健 美裁判员五、
19、培养目标培养思想政治坚定、德技并修、全面开展，适应健身市场开展需要，具有具有健康体格、聪颖智格、健全人格、高尚品格和鲜明国格的职业素养，掌握健身和健康相关的教学与训练、咨询与指导、服务与管理等基本知识和技术技能，具备健身企业各工程（有氧器械、固定器湖北体育职业学院健身指导与管理专业人才培养方案关企业；（2）具备良好的思想政治素质、职业道德和工匠精神；（3）具有扎实的社会体育专业知识和丰富的实际工作经验；（4）能承当专业课程教学、实习实训指导和学生职业开展规划 指导教学任务。（二）校内实践教学条件要求（1）器械健身实训室应配备多媒体计算机、投影、白板、wifi覆盖、人体骨骼模 型、肌肉模型、关节
20、模型、跑步机、椭圆仪、登山机、哑铃、壶铃、 杠铃、TRX训练架、框式深蹲架、卧推架、大飞鸟综合训练器、核心 综合训练器、背部综合训练器、腿部综合训练器等设备（设施），用 于器械健身指导、健身教练基础、运动解剖生理、身体运动功能训练 等的实训教学。（2）健美操实训室应配备多媒体计算机、投影、白板、wifi覆盖、音响、踏板、杠 铃（团操专用）、瑜伽垫、瑜伽球等设备（设施），用于健美操、有 氧搏击操、健身操舞等课程的实训教学。（3）体能实训室应配备多媒体计算机、投影、白板、wifi覆盖、体能训练器材（综 合体能训练架、体能训练包、药球、敏捷梯、小栏架、标志筒、 平衡垫、核心训练炮筒、阻力伞等）、体能
21、监测仪器、体能评估仪器 等设备（设施），用于体能训练与指导、身体运动功能训练等课程的 实训教学。（4）体育保健与康复实训室19湖北体育职业学院健身指导与管理专业人才培养方案应配备多媒体计算机、投影、白板、wifi覆盖、心肺复苏模拟人、 人体模型、治疗床、急救器材、运动护具、肌效内贴、筋膜枪等设备 （设施），用于体育保健与康复、运动损伤与防护等课程的实训教学。（5）其他运动工程健身实训室其他运动工程健身实训室应包括动感单车、篮球、羽毛球实训室、 田径场等，用于篮球、羽毛球等运动工程课程实训教学。校内实训基地（室）配置与要求序 号实验实训基地 （室）名称功能（实训实习 工程）面积、设备名称及台套数
22、 要求适用课程容量（一次 性容纳人 数）1器械健身实训室健身器械的使用；个性化健身训练计划的 制定与实施；健身俱乐部各种器械的 维护及修理。800 m2；跑步机、椭圆仪、登山 机、哑铃、壶铃、杠铃、深蹲 架、卧推架、大飞鸟综合训练器、 背部综合训练器、腿部综合训 练器等；多媒体教学仪器1套器械健身指导、 健身教练基础、 身体运动功能 训练等80-1002健美操实训室健身操舞等团操健身教 练专项技术；团操课训练与教学指导 方法等。300 m2；音响、踏板、杠铃（团 操专用）、瑜伽垫、瑜伽球等； 多媒体教学仪器1套。健美操、有氧搏 击、街舞、健身 操舞等60-803体能实训室体能训练与指导600
23、m2；综合体能训练架、体能 训练包、药球、敏捷梯、小栏架、 标志筒、平衡垫、核心训练炮筒、 阻力伞等；多媒体教学仪器1套。身体运动功能训练、体能训练与指导30-404体育保健与康 复实训室常见运动损伤的预防与 急救；常见运动性伤病 的诊断与初步处理。300肝；心肺复苏模拟人、人体 模型、治疗床、急救器材、运动 护具、肌效内贴、筋膜枪等；多 媒体教学仪器1套。体育保健康复、 运动损伤与护 等25-355动感单车实训室动感单车骑行技术指导200 m2；动感单车、音响灯光、镜子、空调，多媒体教学仪器1套。动感单车25-306普拉提（瑜伽） 实训室普拉提（瑜伽）训练与教学指导方法200 m2；普拉提悬
24、吊系统、镜子、 音响、空调、把杆等；多媒体教 学仪器1套。普拉提、瑜伽等30-357运动营养实训室营养状况评估；SOAP全 流程营养咨询与指导； 营养配餐。120肝；软尺，体成分仪，电子 血压计，食物交换份模型，食物 称；厨房用具；厨房餐具；厨房 炊具等；多媒体教学仪器1套。运动营养、器械健身指导等30-3520湖北体育职业学院健身指导与管理专业人才培养方案8运动解剖实训室搭建人体骨架；展示关 节的各种运动形式；展 示肌肉的炼方法。120 m2；人体骨骼模型、人体肌 肉模型、各人体组织器官模型 等；多媒体教学仪器1套。运动解剖生理、功能解剖50-609运动生理实训室血压、脉搏、肌肉力量、 血乳
25、酸和血糖的测量 等。120 m2；尿液分析仪、血乳酸测定 仪、掌上血糖测定仪、血压计，等；多媒体教学仪器1套。运动解剖生理50-6010国民体质监测 实训室身高体重；身体成分测 定；坐位体前屈；纵跳； 肺活量；台阶试验等。120 m2；国民体质检测仪系统、 国民体质管理系统、身体成份分 析仪等；多媒体教学仪器1套。身体运动功能 训练、器械健身 指导、国民体质 监测等50-603.校外实训基地基本要求具有稳定的校外实训基地。能够提供开展器械健身教练指导、团操健身教练指导等职业岗位的实训活动，实训设施齐备，实训岗位、实 训指导教师确定，实训管理及实施规章制度齐全。（三）校外实训基地序号基地名称功能
26、实习规模1234十四、教学资源主要包括能够满足学生专业学习、教师专业教学研究和教学实施 需要的教材、图书及数字化资源等。.教材选用基本要求按照国家规定选用优质教材，禁止不合格的 教材进入课堂。建立由专业教师、行业专家和教研人员等参与的教材 选用机构，完善教材选用制度，经过规范程序择优选用教材。.图书文献配备基本要求图书文献配备能满足人才培养、专业建21湖北体育职业学院健身指导与管理专业人才培养方案设、教科研等工作的需要，方便师生查询、借阅。专业类图书文献主 要包括：行业政策法规资料、有关职业标准，教学标准、教学与训练 方法、教学与训练操作规范以及教学与训练实例类图书等。.数字教学资源配置基本要
27、求建设、配备与本专业有关的音视频 素材、教学课件、数字化教学案例库、虚拟仿真软件、数字教材等专 业教学资源库，种类丰富、形式多样、使用便捷、动态更新、满足教 学。十五、专业教学考核、评价与管理.为实现各专业人才培养目标规格和保证教育教学质量，表达办 学理念和特色，使得学生的基本理论知识、基本技术技能、基本素养 得到有效的培养，各门课程以过程性考核和期末考核相结合作为考核 方式。.学生能力测试以形成性考核为主，可以根据不同课程的特点和 要求采取笔试、口试、实操、作品展示、成果汇报等多种方式进行考 核；.考核以能力考核为核心，综合考核专业知识、专业技能、方法 能力、职业素质、团队合作等方面；.各门
28、课程根据课程的特点和要求，制定考核方案，方案由课程 负责人制定。十六、人才培养方案专家论证意见22湖北体育职业学院健身指导与管理专业人才培养方案湖北体育职业学院于2019年12月20日召开了健身指导与管 理专业人才培养方案的论证会议。与会专家本着对专业人才培养方案 高度负责的精神，对专业人才培养方案的可行性进行了论证。专家们一致认为：一、健身指导与管理专业顺应了国家大力推动全民健身的形势， 服务于湖北省、武汉市区域经济开展，服务于国内日益成熟的健身市 场，具有极大的开展空间且具有人才培养的可行性。二、湖北体育职业学院师资队伍结构良好、素质高，教学条件好，校 内外实训基地均能满足教学需要，质量保
29、障体系完善。三、在湖北省体育局的支持下，每年将获得稳定的资金支持，各 项训练设备、教师进修、专家团队的聘请都能得到保证。经过论证， 与会专家一致认为该专业人才培养方案科学合理、符合实际，表达了 高职专业人才培养方案的高等性、职业性、开放性、适应性等原那么， 具备可行性，可以按此方案开展专业人才培养工作。建议：专家组一致同意健身管理与指导专业人才培养方案可行。负责人：年 月 日序号 姓名工作单位职务/职称联系方式签字附：专业调研报告专业调研报告23湖北体育职业学院健身指导与管理专业人才培养方案一、调研概况二、行业企业对XX人才的需求情况三、行业企业及毕业生对专业教学产意见和建议四、专业教学改革思
30、路24湖北体育职业学院健身指导与管理专业人才培养方案械、自由器械、徒手器械、康体器械等)的指导与管理的实践操作能 力，面向体育行业的健身场所(俱乐部)等领域或行业，从事运动功 能筛查与教学、运动营养评估与指导、运动损伤与防护、健身咨询与 指导、健身服务与管理、科学健身知识普及与传播等工作的高素质劳 动者和技术技能人才。六、培养规格.素质目标(1)具有正确的世界观、人生观、价值观。坚决拥护中国共产 党的领导，树立中国特色社会主义共同理想，践行社会主义核心价值 观，具有爱国情怀、国家认同感、中华民族自豪感，遵守法律，遵规 守纪，具有社会责任感和参与感，怀揣中国梦。(2)具有良好的职业道德和职业素养
31、。遵守、履行道德准那么和行 为规范；尊重劳动、热爱劳动；崇德向善、老实守信、爱岗敬业， 具有精益求精的工匠精神；具有集体意识和团队合作精神，具有质 量意识、绿色环保意识、平安意识、职业生涯规划意识等；具有从事 相关职业应具备的其他职业素养要求。(3)具有良好的身心素质和人文素养。到达国家学生体质健 康标准要求，具有健康的体魄和心理、健全的人格；具有一定的审 美和人文素养。(4)具备学习和职业开展方面的知识，具有较强的接受新知识、 新事物以及自主学习、终身学习的能力。.知识目标(1)掌握必备的思想政治理论、科学文化基础知识和中华优秀传统文化知识。湖北体育职业学院健身指导与管理专业人才培养方案(2
32、)熟悉与本专业相关的法律法规以及环境保护、平安消防等 相关知识。(3)掌握不同健身人群功能筛查、体质监测和体态评估的基本 理论和相关知识。(4)掌握不同健身人群运动营养补充的基本理论和相关知识。(5)掌握器械健身教练、团操健身教练相关的教学与训练、咨 询与指导、服务与管理、运动处方制定与实施的基本理论和相关知识。(6)掌握运动人体科学、运动防护、运动训练与健身指导等的 基本理论和相关知识。(7)熟悉健身场所(俱乐部)人力资源开发、日常运营、营销 管理及其它管理等工作的基本理论和相关知识。.能力目标(1)通用能力具有好学勤学善学的学习能力，审问慎思明辨的思维能力， 爱劳精技笃行的践行能力，竞争合
33、作立人的竞合能力，乐业精业敬业 的创业能力；具有探究学习、终身学习、分析问题和解决问题的能力；具 有良好的语言、文字表达能力和沟通能力。良好的心理素质，严密的 组织纪律性和自律能力。(2)专业能力具有功能筛查、体质监测和体态评估的能力，能对不同人群进 行运动功能筛查、体质测量与评价、体态评估与分析，并给出运动建湖北体育职业学院健身指导与管理专业人才培养方案议；具有制订运动营养处方的能力，能对不同健身人群进行合理膳食 营养搭配；具有器械健身教练、团操健身教练相关的教学与训练、咨 询与指导、服务与管理、运动处方制定与实施的能力，能对不同人群 进行健身指导；具有运动损伤的预防、处理与康复的能力，能对
34、不同 人群进行运动前的运动损伤预防、运动中的运动损伤处理以及运动损 伤后的运动康复锻炼；基本具备健身场所（俱乐部）营运与管理的能 力，基本能对健身场所（俱乐部）进行较科学的管理和高效的经营。（3）拓展能力拓展新兴运动工程或休闲工程以及传统健身工程的技能训练 指导与教学能力，需掌握如：舞蹈、棋类、台球、武术、保龄球等课 程的基本技术技能。学生可持续开展，开设教育学和消费心理学课程，掌 握教师和销售的基本知识。七、培养模式（1）专业定位：服务武汉经济和湖北省“8+1”城市圈社会 开展，以培养学生从事健身健美职业必备技能为主，同时具备良好气 质形象、善于沟通的人文修养，培养学生能够在各类健身俱乐部、
35、体 育服务、健身器械公司、健身营养品公司、运动康复等行业 从业的高素质技术型专门人才。（2）人才培养模式：本专业逐步形成“以服务为宗旨，以全 面素质教育为基础，以校企合作为途径，以专业能力培养为主干，依 据健身指导与管理工作过程组织教学”的“订单式”人才培养模式， 采取理实一体教学模式，打造特色专业。湖北体育职业学院健身指导与管理专业人才培养方案（3）教学模式：以一般健身指导和管理的工作过程作为教学组织依据，采取工程驱动和基于工作过程的行动导向式教学模式。湖北体育职业学院健身指导与管理专业人才培养方案八、课程体系健身指导与管理专业课程体系课程类别课程公共必修课程入学教育、军事理论与军事技能训练
36、、思想道德修养与法律基础、毛 泽东思想和中国特色社会主义理论体系概论、形势与政策、中华 优秀传统文化、大学生心理健康教育、大学生创新创业教育、体 育英语、计算机应用基础、应用文写作、毕业教育专业基础课程运动解剖生理学、运动营养学、运动处方、健美操、健身教练基 础、体能训练与指导专业核心课程健身原理与方法、运动损伤与预防、身体运动功能性训练、健身 俱乐部营运与管理、器械健身指导、有氧课程（搏击操、动感单 车、瑜伽、普拉提）专业实践课程认识实习、跟岗实习、顶岗实习、毕业设计公共拓展课程普通话、沟通与礼仪、文学欣赏、音乐欣赏、体育文化、现代企 业管理、演讲与口才、人文与社会专业拓展课程体质测量与评价
37、、运动训练学、健身赛事舞台表演、体育赛事策 划与组织、羽毛球、篮球、花式跳绳、形体、社交舞、体育游戏湖北体育职业学院健身指导与管理专业人才培养方案九、核心课程描述（一）健身原理与方法课程名称：健身原理与方法课程定位：专业核心课参考学时：72学时知识目标：本课程是本专业的专业核心课程，主要以运动解剖学、运 动生理学、运动生物力学及运动训练为基础，结合健身运动自身规律, 使学生掌握形体肌肉健身训练方法。能力目标：通过学习，使学生能够针对不同健身人群的体质、体 态进行评估；能够针对不同类型的健身人群实际情况制定相应的健身 训练计划并实施；能够进行训练动作教学指导；能够具有指导学员科 学有效的训练并提
38、供平安防护与训练强度监控的能力。素质目标：通过学习，使学生具备终身体育，热爱健身运动的兴 趣；具备克服困难、勇敢顽强、自强不息的精神；具备团结协作的精 神和良好的职业道德素养；具备会员至上的思维。（二）身体运动功能性训练课程名称：身体运动供能性训练课程定位：专业核心课参考学时：36学时知识目标：通过学习，使学生了解身体运动功能训练的基本概念 和原理；掌握功能性动作筛查和测试方法；掌握基础动作模式；掌握 身体运动功能训练的基本方法和手段；掌握身体运动功能训练计划的 制订。湖北体育职业学院健身指导与管理专业人才培养方案能力目标：通过学习，使学生具备功能性动作筛查和测试的能力；具 备从事身体运动功能
39、训练的基本技术和技能指导；具备制订身体运动 功能训练计划的能力。素质目标：通过学习，培养学生观察、操作、独立思考并解决问 题的能力；培养学生吃苦耐劳、团队合作的意识，与人沟通交流的能 力；培养学生终生锻炼的意识。（三）健身俱乐部运营与管理课程名称：健身俱乐部运营与管理课程定位：专业核心课参考学时：36学时知识目标：本课程是本专业的专业核心课程，通过对本课程的学 习掌握健身俱乐部的概念、起源、意义、特征、管理和经营等基本概 念和基本原理，结合我国体育俱乐部的现状及体育俱乐部的开展趋 势，使学生正确认识体育俱乐部的功能。能力目标：通过学习，使学生掌握俱乐部管理与经营的运作程序、方 法和手段；提高俱乐部管理的意识和能力；学会经营俱乐部的方式方 法。同时，通过大量的案例分析和评述，加强理论与实践的联系，提 高学生的实践意识和分析能力。素质目标：通过学习，使学生树立正确的人生观、价值观与世界 观；培养团队合作，服务至上的意识；培养老实守信的品质和爱岗 敬业的精神；培养独立思考，细心踏实的品质。（四）运动损伤与防护
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